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鼠径部痛症候群(グロインペイン症候群)でお困りのあなたへ

鼠径部辺りに痛みがあるあなた

股関節がいたかったり

太ももの付け根や

内股の痛みでお困りではないですか?

下腹部の痛みがあるかもしれません

 

それは

恥骨筋

大腿直筋

腸腰筋

内転勤

等の筋肉がロック(拘縮)してしまった事で

起こる痛みですよ

 

FullSizeR

 

 

 

 

 

 

脚を動かす度に痛みが起きたり

走る時、キックの動作で痛いですね?

それは

太ももの前側に付いている

筋肉が

ロックして伸びなくなってしまっている事で

伸ばそうとした時に痛んだり

伸ばす体勢が痛かったりしますよ

 

 

 

*筋肉のロックの仕組みについてご説明いたします*

 

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます(筋肉が痛い、凝っている、硬いなど)

 

体に多大な負担が掛かると

筋肉の防御システムが働きます

筋繊維に巻き付いている

筋紡錘が

「体を守る為に縮め!」と信号を出します

すると

筋肉は硬く短く、太くなり

筋肉に痛みや凝り、硬さを感じる様になります

筋紡錘からの縮め!と言う信号はず~っと

出し続けます

いつまでも、いつまでも・・・永遠にです(;;)

 

これは自然に元に戻る事はありません

 

でも安心してください

 

これを解除する方法が

 

世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

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ゆっくり力を抜いたままでもどします

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すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

世界唯一の新整体ミオンパシーの手技で

このロックした筋肉を解除していきます

 

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シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

 

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私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

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あなたの鼠径部周りの痛みがなくなれば

ステキな笑顔が取り戻せます♪

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

 

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リスフラン靭帯損傷でお困りのあなたへ

足の甲が痛いですね

体重をかけると痛みが出ます

 

足の甲の捻挫は

リスフラン靭帯がロック(拘縮)した事で

痛みが起きていますよ

 

くねった覚えがなくても

強く踏み込んだり

凸凹した物を踏んでしまった時にも

靭帯がロックしてしまいます

 

 

 

 

 

 

 

 

でも安心してください

 

リスフラン靭帯のロックを解除する方法が

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くすぐったがりを改善したいあなたへ

人に触られて くすぐったい

触られてないのに くすぐったい(少し痺れたような感覚)

筋肉のロックが原因ですよ

筋肉ロックを起こしてしまうと痛みを起こし

さらに強くロック状態だとくすぐったいような痺れた様な感覚が起きます

fullsizer

筋肉がロックしてしまうと筋肉は硬く太く短くなって

老廃物も溜まりやすくなり血流も悪くなり

酸素を運べなくなる事で

脳は痛みや凝りを感じる様になります

 

ロックしてしまった筋肉は太く硬、短くなってしまい

血管を圧迫して酸欠状態になっていますよ

 

痛く感じる事がさらに悪くなると

くすぐったい様な痺れた様な異常感覚になり

さらに症状が悪化すると

筋肉はガチガチに硬いのに何も感じないという

症状になってしまいます

 

*筋肉のロックの仕組みについてご説明いたします*

 

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます(筋肉が痛い、凝っている、硬いなど)

 

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ジェットコースターに乗ってから肩と首が重痛いあなたへ

ジェットコースターに乗ってから

肩と首が重いあなた

元々少し肩や首が凝っていませんでしたか?

 

その上

ジェットコースターで首に負担が掛かって

更に首の筋肉がロックした事で

肩や首が重痛くなってしまったんですよ

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仰向きで寝ていると踵が痛くなってくるあなたへ

仰向きで寝ていると踵が痛くなってくるあなた

ふくらはぎに脚枕をすると大丈夫かな?

 

それは

大腰筋がロック(拘縮)している事が原因ですよ

 

大腰筋は腰椎からお腹の中を通って

内股まで伸びている筋肉です

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この筋肉がロックしていると

立っている姿勢では猫背になってしまいます

 

仰向きで寝る体勢だと

踵に重みが掛かって痛くなってきますよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

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五十首?(五十肩ではなく首が・・・)

五十肩はよく耳にしますが

五十首?  て あるのかしら?

 

五十歳くらいで原因不明の首の痛みに

名前を付けるとしたら

「五十首」かな?

なんて・・・(^^)

fullsizer

 

とにかく首の動きが悪いし動かすと痛いですね?

それは

胸椎や頚椎が歪んでいたり

肩、首に付いている筋肉がロック(拘縮)している事が原因ですよ

 

筋肉がロックしてしまうと

筋肉は伸び縮みしなくなってしまい

首の動きが悪くなったり

首を動かすと痛みが起きますよ

最悪、頭痛が起きてしまいます

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックしているあなたの首の筋肉(トリガーポイント)を触りますので

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私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

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そのまま90秒キープします

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ただそれだけです 簡単でしょ

 

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脚を組んでしまっているあなたへ

脚を組むつもりはないのに

いつの間にか

自然に組んでしまっているあなた

それは

バランスを取る為にしている行動ですよ

 

骨盤が歪んでいると

体が傾いてしまうので

バランスを取ろうとして自然と脚を組んでしまうんですよ

 

ではどうして骨盤が歪んでしまうのでしょうか?

 

腸腰筋や大腿筋膜張筋等の筋肉が

ロック(拘縮)してしまうと

筋肉は短く伸びなくなってしまい

骨盤が歪んでしまいます

IMG_1069

骨盤が歪んでいると脚を組みたくなりますよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

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後脛骨筋腱機能不全症はミオンパシーで改善可能ですよ

後脛骨筋機能不全と診断を受けたあなた

足首の内側の痛みや腫れがありますか?

 

酷くなると

足首が内側に曲がってきたり

足が外側に曲がってしまいます

 

それは

脛骨筋が筋肉ロック(拘縮)を起こした事による

痛みや変形ですよ

IMG_0570

腫れがある場合は炎症を起こしていますので

4・5日すると自然と炎症は収まってきます

 

炎症が治まっても痛みや変形があるのは

腓骨筋がロックを起こして

伸び縮みしなくなってしまっている事で

伸びる体勢で痛みが起きたり

縮んだ筋肉に引っ張られた骨は

変形してしまいます

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

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舌をよく噛んでしまうあなたへ

舌を噛んでしまうあなた

いつも同じ片側を噛んでいませんか?

 

何かを食べている時

舌は食べ物を歯で噛みやすい所に

移動させる事でめまぐるしく動いています

しかも

舌を噛まない様にです

 

でも舌を噛んでしまうのは

舌の筋肉がキチンと動いていないからなんですよ

 

鏡を見ながら舌を出して診てください

真っ直ぐに舌が出ていますか?

 

そして左右上下に動かしてみてください

思う様に動きますか?

 

舌が歪んでいたり

舌が思う様に動かないのであれば

それは

舌の筋肉がロック(拘縮)している証拠ですよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

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肌荒れ、老け顔、肥満にお悩みのあなたへ

肌荒れ、老け顔、肥満になっているあなた

自律神経が乱れると腸は動かなくなってしまいます

 

あなたは

腸に問題はないですか?

便秘だったり、下痢気味だったり・・・

 

副交感神経が活性化していないと

腸は動きません

 

ストレス社会の私達は交感神経が高くなって

腸の動きが悪くなるので

悪玉菌がドンドン増えて

体全体に毒素が回ってしまいます

 

腸に毒素が溜まっていると

肌荒れ、老け顔、肥満になってしまうんですよ(;;)

 

お腹の中に

大腰筋という大きな筋肉が左右にあります

FullSizeR

筋肉がロック(拘縮)していると

自律神経は正常に働いてくれません

そして

腸も動いてくれませんよ

筋肉と自律神経は深く関係しています

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

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