アールグレイの茶葉入りさつまいものケーキ♪

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

IMG_7771

 

 

すっかり秋も深まりましたね~^^

秋と言えばサツマイモですよね♪

で秋の施術後にお出ししているのが

アールグレイの茶葉入りさつまいものケーキです

マウイ島のアールグレイは香りが高く苦味がないので

とっも美味しいんですよ(^^)

無農薬の美味しいサツマイモが入荷したので

作ってみました

食べれた人は

超ラッキーですね♪(^^)

秋に施術に来られたら

運が良ければ食べれるかもです

 

材料

卵    3こ

きびさとう  100g

ジュンコオイル   大1

アールグレイの茶葉(マウイ島) 1袋

小麦粉  100g

ベーキングパウダー 小1

サツマイモ(サイコロにカットし、茹でる)中2本

 

作り方

ボールに卵を割り

泡だて器で混ぜます

それにキビ砂糖を入れ

さらに混ぜます

ジュンコオイルと茶葉を入れ

混ぜ

小麦粉とベーキングパウダーを篩いにかけながら入れ

優しく混ぜます

 

ケーキ型にクッキンシートを敷き

茹でたサツマイモを敷き詰め

生地を流し入れ

180度に温めたオーブンで

30分焼きます

簡単でしょ(^^)フフフっ(^^)

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

みなさ~ん♪

食べに来て下さいね~(^^)

 

 

 

 

腕を横に広げると痛いあなたへ

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

腕を上に上げても痛くないのですが

腕を横に広げたり伸ばすと痛いですね?

これは

胸に付いている大胸筋がロック(拘縮)している

腕の内側の筋肉がロックしている

と思われます

 

大胸筋は鎖骨から腕に伸びている筋肉

胸骨、胸肋部から腕に伸びている筋肉

腹部、腹直筋鞘の前葉から腕に伸びている筋肉

IMG_4655

 

幅広く大きな筋肉です

この大胸筋が伸びる事で

私達は腕を大きく横に広げる事ができるんですね

筋肉がロックしてしまうと

伸び縮みがスムーズに出来ていた筋肉が

伸びない縮まない筋肉になってしまっているので

スムーズに伸ばすことが出来なくなり

無理に伸ばそうとすると痛みを出します

大胸筋は

腕に繋がっているので

腕を広げると筋肉が伸びないので

引っ張られて痛みを感じるんです

大胸筋のロックを解除しても

まだ痛みが残る場合は

腕の内側の筋肉もロックがあるはずなので

腕の筋肉の解除も必要ですね♪

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

いぎあ☆すてーしょんでは

独自のミオンパシーの手技で

筋肉ロックの解除をしていきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

moresyusyuku

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたの腕を横に広げると痛い原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

胸の痛みがなくなれば

爽快な人生が手に入れられますよ♪(^^)

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

 

 

開脚すると脚が痛いあなたへ(・・;

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ストレッチの開脚のし過ぎで

太ももの内側の辺りが痛いですね?

普段の生活に支障はなく

歩いたり他のスポーツでは痛みはないですが

開脚のストレッチをするたびに痛くて

不安になっていませんか?

筋がピーンと突っ張っている様な痛みですね

それは

開脚をし過ぎた時に

筋肉がロック(拘縮)してしまったんです

本来伸び縮みする筋肉がロックすると

伸びない縮まない筋肉になってしまうので

その伸びなくなった筋肉を

開脚のストレッチでさらに伸ばそうとすると

無理が掛かり痛みが出るんです

どうしたら良いか?

ロックしてしまった筋肉を

本来の伸び縮みする筋肉をに戻してあげる事ですね

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

いぎあ☆すてーしょんでは

独自のミオンパシーの手技で

筋肉ロックの解除をしていきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

moresyusyuku

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたの開脚ストレッチで脚が痛い原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

開脚の時、脚の痛みがなくなれば

爽快な人生が手に入れられますよ♪(^^)

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

 

 

 

 

 

 

首を後ろに曲げると背中が痛いあなたへ

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

肩甲骨と背骨の間が凝ったから

何かでグリグリしませんでしたか?

例えばマッサージ器をかけ過ぎたとか

ゴルフボールでゴリゴリしたとか

ピアノの角でグリグリしたとか^^

思い当たりませんか?

筋肉は強い刺激によってロック(拘縮)してしまいます

グリグリした後もっと硬くなってしまってませんか?

元々凝っている筋肉はロックしているので

それに加えて強い刺激を与えてしまうと

更にロックが酷くなって

曲げると痛い状態までになってしまったんですね

 

本来伸び縮みする筋肉が

ロックすると

伸びない縮まない筋肉になってしまうので

スムーズに体が動けなくなってしまいます

後ろに曲げると伸びない筋肉が引っ張られたり

縮むはずの筋肉が縮まない事で痛みが起きるんです

なので

筋肉のロックの解除が重要です

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

いぎあ☆すてーしょんでは

独自のミオンパシーの手技で

筋肉ロックの解除をしていきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

moresyusyuku

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたの首を後ろに曲げると背中が痛い原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

背中の痛みがなくなれば

爽快な人生が手に入れられますよ♪(^^)

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

 

 

 

ウエストを捻るとあばら骨が痛いあなたへ

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ウエストが細くなりたくて

ウエスト捻りの運動を頑張っているのに

脇腹、あばら骨の付近が痛くなってきたんではないですか?

 

脇腹には腹斜筋という筋肉が付いています

IMG_2897

この筋肉は腰を捻る時に使う筋肉です

付いている場所は肋骨の外面から

鼠径靭帯、腹直筋鞘前葉に付いています

ようするに脇腹に付いている筋肉です

この筋肉がロック(拘縮)してしまったら

正常な筋肉ならスムーズに伸び縮みするので

ウエストを捻っても自由自在に痛み無く捻る事ができますが

筋肉がロックしていると

伸びない縮まない筋肉になっているので

スムーズに捻じる事が出来なくなり

肋骨を伸びない筋肉が引っ張る事で

痛みを感じます

肋骨が痛い様に感じるのは

無理に肋骨が引っ張られているからです

なので

筋肉のロックの解除する事が重要です

 

いぎあ☆すてーしょんでは

独自のミオンパシーの手技で

筋肉ロックの解除をしていきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

moresyusyuku

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたのウエストを捻るとおばらが痛い原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

脇腹の痛みがなくなれば

爽快な人生が手に入れられますよ♪(^^)

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

 

 

 

 

あくびをすると胸が痛いあなたへ

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたはあばらの部分が

息を吸う時、吐く時、

物を持ち上げる時

などに痛みがあるのではないですか?

特に咳やくしゃみ、深呼吸やあくびが辛いですね

笑う事も辛いですね

 

人間の体の痛みの8割は

筋肉の痛みなんです

筋肉が伸び縮みする事で

自由自在に体を動かす事が出来ています

例えば肘で考えてみましょう

曲げたり伸ばしたり出来るのは

曲げる側の筋肉と縮む側の筋肉が

正常に伸び縮みしているから

スムーズに曲げる事が出来ますが

片方が伸びなかったら

曲げる事ができませんよね

肋骨と肋骨との間にも

肋間筋と言う筋肉が付いています

これらの筋肉が伸び縮みする事で

肺が広がったり、縮んだりしてるんですね

肋間筋がロックしていると

伸びない縮まないので

筋肉自体も血行が悪い事で痛いですし

息を吸うと筋肉が伸びないといけないのに

伸びないので引っ張られて痛むんですね

なので

筋肉のロックを解除する事が重要なんです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ここで神経のお話をさせて頂きます

神経は痛みを出さないのはご存知ですか?

神経はホースの様に中は空洞になっていて

神経伝達物質が流れているんです

なので圧迫して痛いなんて事はありえないんです

生理学では常識なんです

神経を圧迫してぺっしゃんこに潰れてしまうと

麻痺になります

伝達が全く出来ない状態ですね

全く感じない域です

痛みを感じているのが筋肉だと理解できますよね^^

 

いぎあ☆すてーしょんでは

独自のミオンパシーの手技で

筋肉ロックの解除をしていきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

moresyusyuku

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたの肋間神経痛の原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

胸の痛みがなくなれば

爽快な人生が手に入れられますよ♪(^^)

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ストレートネックの原因はこれですよ♪

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

まず、ストレートネックとは

頸椎は通常軽い湾曲を描いています

この湾曲を失った状態を

一般的にストレートネックと言うのですが

なぜ湾曲を失ったか?ですよね

頸椎は7この骨が重なって形成されています

首を動かす時

この骨達が自由自在に

前、後ろ、横、どころか

一周回す事が出来るのは

頸椎と頸椎を跨って色んな筋肉が付いていて

それぞれの筋肉が正常に伸び縮みするからこそ

自由自在に首を動かす事が出来るんです

例えば

一か所筋肉がロック(拘縮)したとしましょう

頸椎と頸椎の間が伸びない状態になりますよね?

すると

頸椎と頸椎の隙間に問題が起こり

上手く湾曲が描けない状態になってしまいます

一か所でも隙間がおかしくなると

他にも影響が出てしまうんです

 

主な症状は

頭痛、肩こり、首痛、首凝り、めまい、手の痺れ、などですね?

特に上を向く事が困難のようです

 

筋肉を伸び縮みする様に

筋肉ロックの解除をしてあげれば

頸椎は自然に元の位置に戻り

綺麗な湾曲を取り戻します

勿論イヤな症状ともオサラバです(^^)

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

手の痺れは

胸椎が原因の場合が多いので

胸椎周りの筋肉ロックの解除をすれば

手の痺れは取れていきます(^^)

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

いぎあ☆すてーしょんでは

独自のミオンパシーの手技で

筋肉ロックの解除をしていきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

moresyusyuku

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたのストレートネックの原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

首の筋肉ロックがなくなれば

爽快な人生が手に入れられますよ♪(^^)

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

 

くしゃみをするとお腹がつるあなたへ

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

くしゃみをするたびにお腹が痛くないですか?

お腹の筋肉が攣っている様な痛みです

しばらくお腹を丸くしていると

収まりますよね^^

実は私もこの症状だったんです(・・;

これはお腹の中の筋肉がロック(拘縮)

しているのが原因で

くしゃみのような急激な筋肉の収縮で

攣ってしまうんです

脚が攣った時と同じです

お腹の中には

大腰筋、腹直筋、腹斜筋などの筋肉があります

これらの筋肉がスムーズに伸び縮みする事で

体の曲げ伸ばしが上手く動きます

筋肉がロックすると伸びない、縮まない状態になり

そのロックが広がっていくと

くしゃみや咳をするような動きすら

辛くなってしまいます

筋肉ロックの解除をしてあげましょう(^^)

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

いぎあ☆すてーしょんでは

独自のミオンパシーの手技で

筋肉ロックの解除をしていきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

moresyusyuku

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたのくしゃみ後のお腹の攣りの原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

お腹の中筋肉ロックがなくなれば

すっきりしたくしゃみを手に入れられますよ♪(^^)

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

右下にすると肩が痛くて寝れないあなたへ

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

右下で横になる事が痛くて出来ませんよね(・・;

上を向いて寝ても少し時間が経つと背中から首腕が重~く

だるくて、奥の方が痛いような?

いったいどこが痛いのか?

実際わからなくないですか?

 

これは背中や肩、首、腕、胸の

筋肉がロック(拘縮)した事で起こるんです

本来私達の筋肉は自由自在に

伸び縮みします

伸び縮みする事で関節が動いたり

体を曲げたり

と、思う様に動かす事ができるんですが

筋肉がロックしてしまうと

伸びないだけでなく

縮む事もできないので

シートベルトが掛かった時のようになっています(・・;

シートベルトを緩めてあげると

スムーズに伸び縮みする様になりますよね

筋肉がも同じなんです

筋肉ロックを解除してあげれば

本来の伸び縮みする筋肉に戻ってくれます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

なので

筋肉ロックの解除が重要です

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

 

いぎあ☆すてーしょんでは

独自のミオンパシーの手技で

筋肉ロックの解除をしていきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

moresyusyuku

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が体を守るために「縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたの右下で横に寝れない原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

首や肩の筋肉ロックがなくなれば

ぐっすり寝れてスッキリな朝を手に入れられますよ♪(^^)

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

 

 

 

 

かぼちゃケーキのレシピだよ~♪

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

栗ケーキを食べれなかった方

次はかぼちゃのケーキですよ(^^)

 

材料

かぼちゃ(小さく切って茹でた物)

卵      2こ

きび砂糖  50g

溶かしバター   50g

小麦粉      120g

 

作り方

ボールに卵を割りれ

泡だて器で泡立てます

そこへキビ砂糖をいれ

さらに泡だて器でまぜます

溶かしバターを入れ

優しくまぜます

そこへふるった小麦粉をいれ

優しくまぜ

さらに茹でたかぼちゃをフォークでつぶした物を

いれ優しく混ぜます

ケーキ型にクッキングシートを敷き

流しいれ

160度に温めたオーブンで

30分焼きます

ハロウィンにもいいですね♪

運が良ければ

かぼちゃケーキが施術後に食べられます

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ケーキ目的で予約されてもオッケイです(^^)