骨に異常がないのに腰が痛いって
どうして？
＊過度の緊張をおこした為に起こる腰痛症ですね
損傷してしまったり、炎症を起こしてる場合鋭い痛みがあります
＊過度の緊張を起こしたままの場合
鈍い痛みがあります（だるい、重い感じ）
腰が痛い、重いのは腰が悪いから痛いのですか？
じゃあ、どうして腰が痛くなったのでしょう？
腹筋運動してから、無理な体制で長時間頑張ったから
などではないでしょうか？
腹筋を鍛えたつもりですが
大腰筋というお腹の中心にある体の要になる大切な筋肉
に凄く負荷をかけてしまってるんです
大腰筋がロック（拘縮）してしまうと
腰の筋肉に負担がかかります
＊大腰筋は体のを前に曲げる時に使う筋肉で
＊脊柱起立筋、広背筋などは体を後ろに反らす時に使う筋肉です
この両方のバランスで体が自由に曲げたり出来るんですが
大腰筋がロックしているとバランスが崩れ
後ろに反らせる筋肉への負担が強くなるので
腰に痛みが出てくるんです
私達ミオンパスは
この大腰筋にミオンパシーの手技でアプローチを施します
筋肉のロックとは
急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで
筋肉が硬く拘縮してしまいます
それは
筋肉の防御システムが働いたからなんです
筋肉に多大な負荷がかかると
筋紡錘が「体を守る為に縮め！」と信号を出すんです
そして 出し続けるんです
これは自然に元に戻る事はありません
やっかいですよね
でも安心して下さいね
これを解除する方法があるんです
ミオンパシーです
ロックした筋肉を一番良い状態で９０秒キープした後
ゆっくり力を抜いたままでもどします
すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」
防御しなくていいから「縮め！」という信号を出さなくなり
硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に
なってくれるんです
私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは
独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を
解除していきます
シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して
受けていただいています
あなたはベットの上でリラックス
私がロックした筋肉を触りますので
痛いかどうかを教えてください
私が痛く無くなる体勢にもっていきますので
痛く無くなったか教えて下さい
そのまま９０秒キープします
私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい
ただそれだけです
簡単でしょ
唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです
私の願いは
全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か
いつも思っています
物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます
自分の体を根本から良くするのは
自分しかいないんです
もう我慢しなくてもいいんですよ
あなたの腰も筋肉のロックだと思われたなら
いぎあ☆すてしょんへご予約下さい
0797-24-2261
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腰の痛みがなくなれば
行きたい場所に行ったり、やりたい事ができますよ♪
あなたは誰と何処で何をしたいですか？
明るい未来があなたを待っています♪
院長 吉井
お読み頂き誠に有難うございます（ぺこり）
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