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腕を上に上げても痛くないのですが
腕を横に広げたり伸ばすと痛いですね?
これは
胸に付いている大胸筋がロック(拘縮)している
腕の内側の筋肉がロックしている
と思われます
大胸筋は鎖骨から腕に伸びている筋肉
胸骨、胸肋部から腕に伸びている筋肉
腹部、腹直筋鞘の前葉から腕に伸びている筋肉
幅広く大きな筋肉です
この大胸筋が伸びる事で
私達は腕を大きく横に広げる事ができるんですね
筋肉がロックしてしまうと
伸び縮みがスムーズに出来ていた筋肉が
伸びない縮まない筋肉になってしまっているので
スムーズに伸ばすことが出来なくなり
無理に伸ばそうとすると痛みを出します
大胸筋は
腕に繋がっているので
腕を広げると筋肉が伸びないので
引っ張られて痛みを感じるんです
大胸筋のロックを解除しても
まだ痛みが残る場合は
腕の内側の筋肉もロックがあるはずなので
腕の筋肉の解除も必要ですね♪
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いぎあ☆すてーしょんでは
独自のミオンパシーの手技で
筋肉ロックの解除をしていきます
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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?
筋肉のロックとは
急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで
筋肉が硬く拘縮してしまいます
それは
筋肉の防御システムが働いたからなんです
筋肉に多大な負荷がかかると
筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです
そして 出し続けるんです
これは自然に元に戻る事はありません
やっかいですよね
でも安心して下さいね
これを解除する方法があるんです
ミオンパシーです
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ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後
ゆっくり力を抜いたままでもどします
すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」
防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり
硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に
なってくれるんです
私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは
独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を
解除していきます
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シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して
受けていただいています
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あなたはベットの上でリラックス
私がロックした筋肉を触りますので
痛いかどうかを教えてください
私が痛く無くなる体勢にもっていきますので
痛く無くなったか教えて下さい
そのまま90秒キープします
私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい
ただそれだけです
簡単でしょ
唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです
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私の願いは
全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か
いつも思っています
物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます
自分の体を根本から良くするのは
自分しかいないんです
もう我慢しなくてもいいんですよ♪
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あなたの腕を横に広げると痛い原因が
筋肉のロックかもと思われたなら
いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい
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胸の痛みがなくなれば
爽快な人生が手に入れられますよ♪(^^)
明るい未来があなたを待っています♪(^^)
院長 吉井
お読み頂き誠に有難うございますm(_)m
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