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私の望みは
世界中の多くの人々を笑顔にする事です
幸せな方は沢山いらっしゃいますが
どこかしらの痛みや悩みに耐えていて
満面の笑みになっていない方がほとんどではないでしょうか?
例えば
電車に小走りして乗った時の息切れ
信号を渡る時に小走りした時の息切れ
階段を上った後の鼓動が収まらないetc…
まさかと思っているかもしれませんが
あなたは隠れ貧血ですよ
血液検査で貧血ではないという結果が出てたとしても
それは血液中のヘモグロビンの値です
女性が大事なのは貯蔵鉄(フェリチン)ですよ
貯蔵鉄は肝臓に貯蔵されています
女性にとってとても大事なんです
毎月の月経で大量の鉄分を使っているからです
疲れやすい、疲れが取れない
頭痛がある顔色がさえない
クマやクスミが目立っているなどの症状は
紛れもなく鉄欠乏です
私がお勧めしているのは
ヘム鉄+ビタミンC+アミノ酸の摂取です
鉄の吸収を良くするためのビタミンC
赤血球の膜を強化する為のアミノ酸
鉄は赤血球の中で運ばれます
膜が弱いとはじけてしまいせっかくの鉄が流れて
運べなくなってしまうのでアミノ酸も必須ですよ
お肉やお魚から鉄を摂るのが難しい方は
サプリメントの摂取をお勧めしております
因みに私が愛用しているサプリです(ピューリタンズ プライド)
実は私も5年前
息切れや動悸の症状があり
心臓に問題があるのではないかと思っていました
ところが
いぎあ☆すてーしょん大阪本店の院長先生に
鉄欠乏を指摘頂き
ヘム鉄+ビタミンC+アミノ酸の摂取を
朝昼夜続けた結果
2週間で息切れ、動悸の症状は改善されました
今もずっと続けて摂取しています(^^)
検査する事に抵抗ない方はフェリチンの値を
調べて頂いても良いですね^^