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私の望みは
世界中の多くの人々を笑顔にする事です
幸せな方は沢山いらっしゃいますが
どこかしらの体の不調に耐えていて
満面の笑みになっていない方がほとんどではないでしょうか?
例えば
骨盤枕ダイエットを巷の噂で良いと聞き
やってみたものの
なんだか腰が痛くなってきて
怖くなって来ているあなた(・・;
骨盤枕ダイエットは
バスタオルをクルクル巻いた物を
お尻の下に敷いて
上向きに寝て
5分間キープするというものですが
お尻の下に分厚いバスタオルをくるくる巻いた物を敷いて
上向きに寝ると
お腹の中にある
とても大事な体の要になっいる大腰筋を
極度に長時間引っ張り続ける事になり
大腰筋が筋肉ロック(拘縮)を起こしてしまうんですよ
大腰筋がロックすると
背筋を真っ直ぐに伸ばせなり
前屈みの姿勢になってしまいます
腰を伸ばそうとすると痛みが起こります(・・;
そのまま放っておくと
背中がつねに引っ張られた状態が続くため
背中も筋肉ロックを起こしてしまうんですよ(・・;
その影響でロックはどんどん広がり
肩凝り、首こり、頭痛までロックが広がってしまいます(・・;
でも心配いりませんよ♪
いぎあ☆すてーしょんは
世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で
筋肉のロックの解除をしていきます♪
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腰だけが痛いうちに
大腰筋の筋肉ロックの解除を
お勧めいたします(^^)
大腰筋や骨盤周りの筋肉のロックを解除すると
骨盤も正常な位置に戻ってくれますので
内臓もきちっと収まり
ぽっこりお腹もなくなりますよ(^^)
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筋肉がロックすると
本来伸び縮みしていた筋肉が
伸びない縮まない筋肉になってしまっているので
突っ張り感があったり
伸びる体勢で痛みがあったり
触ると痛みを出すんです
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伸びなくなった筋肉を伸ばす体勢にすると
突っ張るのは当たり前ですよね
筋肉がロックすると
筋肉は太く、かたく、短くなってしまい
太くなった筋肉と筋肉の間を通っている血管が圧迫される事で
血流不足になり酸欠状態になるので
脳は酸欠を痛みとして判断するので
痛みを感じます
そして
血流を良くするための物質が分泌されます
その物質は同時に痛みも出すので
筋肉自体も痛みを感じるんです
なので筋肉のロックの解除が大切になってきます
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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?
筋肉のロックとは
急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで
筋肉が硬く拘縮してしまいます
それは
筋肉の防御システムが働いたからなんです
筋肉に多大な負荷がかかると
筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです
そして 出し続けるんです
これは自然に元に戻る事はありません
やっかいですよね
でも安心して下さいね
これを解除する方法があるんです
世界唯一の新整体ミオンパシーです
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ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後
ゆっくり力を抜いたままでもどします
すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」
防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり
硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に
なってくれるんです
私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは
世界唯一の新整体ミオンパシーの手技で
このロックした筋肉を解除していきます
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シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して
受けていただいています
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あなたはベットの上でリラックス
私がロックした筋肉を触りますので
痛いかどうかを教えてください
私が痛く無くなる体勢にもっていきますので
痛く無くなったか教えて下さい
そのまま90秒キープします
私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい
ただそれだけです
簡単でしょ
整形外科医が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです
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私の願いは
全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か
いつも思っています
物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます
自分の体を根本から良くするのは
自分しかいないんです
もう我慢しなくてもいいんですよ♪
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あなた骨盤ダイエットしてから腰痛になった原因が
筋肉のロックかもと思われたなら
いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい
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あなたの腰痛がなくなれば
ステキな笑顔が手に入れられますよ♪(^^)
明るい未来があなたを待っています♪(^^)
院長 吉井
お読み頂き誠に有難うございますm(_)m
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