右の肩が辛いというのは
やっぱり右利きですもんね
パソコンに向かって仕事をしていたり
デスクワークのお仕事や
手先を使うお仕事をしてる訳ですから
当然ですね
でも、そんなに肩を使っている訳ではないですよね
それは
手や腕って結構重いんです
その重い腕を支えているのは
肩の筋肉、胸の筋肉と背中の筋肉です
肩や腕はあまり動かすことはないんですが
手先や指先だけを使うと
背中や肩が辛くなってきます
「辛いな～、凝ってきたな～」
と なぜ感じるのかと言うと
それは筋肉がロック(拘縮）しているからなんです
筋肉がロックしてしまうと
伸び縮みするはずの筋肉が
伸びない、縮まないという硬い筋肉になってしまっています
筋肉の動きによって血流か良くなり、栄養が入り
老廃物を流したりしますので
伸び縮みしなくなると
乳酸などの疲労物質が溜まって流れにくくなります
流したいので、身体が欲求しますよね
伸びをしたくなるでしょ？
伸びをする事で老廃物が流れ
血行が促されますので少し楽になる事もあります
でも やっぱり辛いという方は
筋肉を正常にして上げる事が大切になってきます
もっと酷い症状の方になりますと
肩こりはもちろん
腕や手、指のしびれを伴う方もいらっしゃいます
このような症状の方は背骨を繋いでいる筋肉がロックしています
でも大丈夫ですよ
筋肉のロックを解除する事が出来ますからね
では筋肉のロックとはどういう事なんでしょう
筋肉のロックとは
急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで
筋肉が硬く拘縮してしまいます
それは
筋肉の防御システムが働いたからなんです
筋肉に多大な負荷がかかると
筋紡錘が「体を守る為に縮め！」と信号を出すんです
そして 出し続けるんです
これは自然に元に戻る事はありません
やっかいですよね
でも安心して下さいね
これを解除する方法があるんです
ミオンパシーです
ロックした筋肉を一番良い状態で９０秒キープした後
ゆっくり力を抜いたままでもどします
すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」
防御しなくていいから「縮め！」という信号を出さなくなり
硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に
なってくれるんです
私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは
独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を
解除していきます
シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して
受けていただいています
あなたはベットの上でリラックス
私がロックした筋肉を触りますので
痛いかどうかを教えてください
私が痛く無くなる体勢にもっていきますので
痛く無くなったか教えて下さい
そのまま９０秒キープします
私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい
ただそれだけです
簡単でしょ
唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです
私の願いは
全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か
いつも思っています
物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます
自分の体を根本から良くするのは
自分しかいないんです
もう我慢しなくてもいいんですよ♪
あなたの肩こりの原因が筋肉のロックかもと思われたなら
いぎあ☆すてしょんへご予約下さい
0797-24-2261
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肩こりがなくなったら
好きな事が 出来ますよ♪（＾＾）
あなたは誰と何処で何をしたいですか？
明るい未来があなたを待っています♪（＾＾）
院長 吉井
お読み頂き誠に有難うございますm（＿）m
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