まず、ぎっくり腰とは何でしょう
ご存知ですか？
あれは腰の筋肉の痙攣と、それに伴う組織の炎症
なんです
筋肉の痙攣と聞いてもピンとこないかもしれません
脚がつる経験をされた事はないですか？
あれが筋肉がの痙攣です
筋肉がぎゅーっと突っ張るのですごく痛いですよね
足首の捻挫も筋肉が無理に引っ張られるのと
それに伴い炎症が起きます
腰の筋肉が徐々にロックし極限に達した時に更に多くの筋肉がロック
する事と
筋繊維が一挙に腰回りの筋肉や組織を傷つけ、炎症を起こしたのが
「ぎっくり腰」です
(炎症には個人差があり酷い場合はすぐに痛みが現れますが、軽い場合は時間差で痛みが出てきます）
脚がつるのとの違いは
炎症がある事です
肉離れに近いので腰椎捻挫とも呼ばれています
ぎっくり腰になった方に聞きますと
ぎっくり腰になる前に
もうすぐぎっくり腰になりそうってわかるそうなんです
腰がだるかったり重かったりするそうなんです
それは
腰回りの筋肉のロック（拘縮）が原因で
腰がだるい、重い症状が起きます
筋肉のロックとは
急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで
筋肉が硬く拘縮してしまいます
それは
筋肉の防御システムが働いたからなんです
筋肉に多大な負荷がかかると
筋紡錘が「体を守る為に縮め！」と信号を出すんです
そして 出し続けるんです
これは自然に元に戻る事はありません
ぎっくり腰にならない為には
初期段階～腰が重い、だるいと感じている段階の
筋肉のロックを解除しておく事が大事になってきます
筋肉の構造は沢山の数の筋繊維で出来ています
最初は数本の筋繊維がロックしていても
自覚症状はありませんが
小さな負担が健全な他の筋繊維に掛かり続ける事で
ロックする筋肉か増え続け
極限に達した時
少しの衝撃で（くしゃみetc）相当数の筋繊維が
ロックしてしまうんです
寝ている間にロックしてしまい起きれない
という場合もあります
やっかいですよね
でも安心して下さいね
これを解除する方法があるんです
ミオンパシーです
ロックした筋肉を一番良い状態で９０秒キープした後
ゆっくり力を抜いたままでもどします
すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」
防御しなくていいから「縮め！」という信号を出さなくなり
硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に
なってくれるんです
私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは
独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を
解除していきます
シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して
受けていただいています
あなたはベットの上でリラックス
私がロックした筋肉を触りますので
痛いかどうかを教えてください
私が痛く無くなる体勢にもっていきますので
痛く無くなったか教えて下さい
そのまま９０秒キープします
私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい
ただそれだけです
簡単でしょ
唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです
私の願いは
全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か
いつも思っています
物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます
自分の体を根本から良くするのは
自分しかいないんです
もう心配しなくてもいいんですよ
一度ぎっくり腰になったけれど
痛みはもう無くなったという方が
ぎっくり腰が癖になっています
とおっしゃいます
健全な筋肉に戻して上げないと
又、ぎっくり腰になる可能性が大きい
のはお分かりになりますよね
あなたも筋肉のロックを解除しておけば
ぎっくり腰になる事を防ぐ事が出来ますよ
あなたの腰も筋肉のロックだと思われたなら
いぎあ☆すてしょんへご予約下さい
0797-24-2261
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明るい未来があなたを待っています
院長 吉井
お読み頂き誠に有難うございますm（＿）m
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