院長コラム

恥骨結合炎でお困りのあなたへ

恥骨の痛みでお困りのあなた

走ると恥骨が痛くなったり

ボールを蹴る時に痛かったり

恥骨を触ると痛みがありますね?

 

痛みが急に起きたのであれば

炎症を起こしているかもしれません

 

炎症が起きている間は安静にしていましょう

 

1週間~1か月もすれば

炎症は収まって痛みも無くなってきますが

 

炎症が治まっているのに

いつまでも痛いのは

恥骨結合部に付着している筋肉がロック(拘縮)している事が

痛みの原因になっていますよ

FullSizeR

 

 

 

 

 

 

 

恥骨結合部には

恥骨筋は勿論

内転勤や腹直筋が付いています

それらの筋肉がロックして伸びなくなってしまっている事で

伸ばそうとした時に痛んだり

伸ばす体勢が痛かったりしますよ

 

*筋肉のロックの仕組みについてご説明いたします*

 

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます(筋肉が痛い、凝っている、硬いなど)

 

体に多大な負担が掛かると

筋肉の防御システムが働きます

筋繊維に巻き付いている

筋紡錘が

「体を守る為に縮め!」と信号を出します

すると

筋肉は硬く短く、太くなり

筋肉に痛みや凝り、硬さを感じる様になります

筋紡錘からの縮め!と言う信号はず~っと

出し続けます

いつまでも、いつまでも・・・永遠にです(;;)

 

これは自然に元に戻る事はありません

 

でも安心してください

 

これを解除する方法が

 

世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

世界唯一の新整体ミオンパシーの手技で

このロックした筋肉を解除していきます

 

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シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

 

整形外科医が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

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その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたの恥骨周りの痛みがなくなれば

ステキな笑顔が取り戻せます♪

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

 

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非特異性腰痛の原因はこれですよ

原因が特定できませんと言われ

骨は異常ありませんと言われたあなた

 

レントゲン等で異常がはっきり見つからない腰痛の時

「非特異性腰痛」と診断を受けます

 

事故や転倒の後から痛みが続いている

(骨折はしていない)

(骨折が治っているのに痛い)

安静時(寝ていても)痛い

前屈のポーズが痛い

腰を反ると痛い

腰を捻じると痛い

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そんなあなたの腰痛の原因は筋肉(拘縮)ロックですよ

 

筋肉の拘縮はレントゲンやMRIには写らないですからね

筋肉や腱が伸びなくて痛みが起きてるなぁ~

うすうす気が付いていますね

でも

何処で筋肉を伸び縮みする様にしてもらえるのか?

はたして

痛くなる前の体に戻せる手技があるのか?と

ネットを見てたどり着いたと思います

もう

心配いりませんよ

 

いぎあ☆すてーしょんの

ミオンパシーは

痛くなる前の筋肉に戻せますよ(^^)

 

*筋肉のロックの仕組みについてご説明いたします*

 

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

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体に多大な負担が掛かると

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あなたの「非特異性腰痛」の痛みがなくなれば

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股関節の手術をしたのに痛くて痛み止めのお薬を飲み続けているあなたへ

股関節の手術をしたのに

痛みがいつまでも続いて

痛み止めのお薬を飲み続けているあなた

 

傷口もきれいにくっついて

骨の位置も正常になったと診断されたし

傷の痛みもなくなっているのに

歩くと股関節の辺りに痛みがありますね?

 

それは

股関節に付いている筋肉がロック(拘縮)している事が

痛みの原因だからですよ

(骨に痛みはありません、骨を押して痛いのは骨にくっついている筋肉の痛みです)

 

 

歩く時

股関節に付いている筋肉は伸び縮みしますが

ロックしてしまった筋肉は

伸びないし縮まなくなっています

伸びない筋肉を無理に伸ばす事で痛みが

起きてきますよ

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*筋肉のロックの仕組みについてご説明いたします*

 

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ゴルフのバックスイングの時肩甲骨周りが痛いあなたへ

ゴルフのバックスィングの時

背中や肩甲骨辺りに痛みが出るあなた

 

肘も曲がってこないですか?

 

腕を胸の前に伸ばす時

肩甲骨に付いている筋肉と腕の後ろ側の筋肉がギュッ~と

引き伸ばされます

 

菱形筋や大円筋、僧帽筋

上腕三頭筋や三角筋がロック(拘縮)している事が

痛みの原因ですよ

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それらの筋肉がきちんと伸びないと肘が曲がったり

肩甲骨辺りに痛みが起きますよ

 

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仰向きで寝ると肩甲骨辺りが痛くて眠れないあなたへ

仰向けで寝ると

肩甲骨周りが痛くて寝てられないあなた

 

それは

胸や腕の前側の筋肉がロック(拘縮)してしまった事で

起きている痛みですよ

 

仰向きで寝る体勢の時

胸と腕がベッドの方向に引っ張られます

腕や胸の筋肉が伸びないと

背中側負担が掛かって肩甲骨周りに

痛みが起きていますよ

 

なので

腕や、胸の筋肉のロックを解除してあげて

伸びる筋肉に戻して上げると

痛みがなくなりますよ

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自転車をこぐ時お膝が痛いあなたへ(;;)

お膝が痛いあなた

 

特に自転車をこぐ時が一番痛いですね。

 

あなたは

お膝を曲げる時に痛みがありますか?

 

それとも

お膝を伸ばす時に痛みがありますか?

 

両方痛いですか?

 

お膝を曲げる時に痛いあなたは

太ももの前側と

太ももの内側の筋肉がロック(拘縮)して

伸びなくなっている事で

痛みが起きていますよ

 

お膝を伸ばす時に痛いあなたは

太ももの裏側の筋肉と

ふくらはぎの筋肉がロック(拘縮)して

伸びなくなってしまっている事で痛みが起きています。

 

曲げる時も伸ばす時も両方痛いあなたは

脚全体の筋肉がロック(拘縮)した事で

痛みが起きています。

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黄色靭帯骨化症と診断を受けたあなたへ

背中に痛みや凝りがありますか?

手の指の痺れがあるかもしれません

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痛みや凝り、手指の痺れが起きているのは

靭帯が骨化した事で起きているのではなく

頚椎、胸椎、腰椎に付いている筋肉がロック(拘縮)

している事で起きている痛みや凝りや痺れですよ

 

運動障害の症状があるあなたは

手術が必要かもしれません

 

そうでない

痛み、凝り、痺れの症状の原因は筋肉の拘縮なんです

痛み凝りは筋肉がロック(拘縮)した事で血流が悪くなって

酸素が運べなくなってしまいます

すると

脳は痛みや凝りとして感じてしまいます

痺れは痛みや凝りが酷い状態です

筋肉がロックすると筋肉は太くなっているので

筋肉に圧迫された血管が細くなって

血流がすごく悪い状態が痺れです

 

正座をした後に痺れが起きますよね?

まさに血管が圧迫されて血流が悪くなっている状態ですね

しばらくすると圧迫されていた血管が元に戻って

血液が流れ出すと痺れが収まった経験がおありだと

思います

 

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足が冷たくて足の裏にカイロを貼っているあなたへ

足の裏や足の甲が冷たくて

カイロを足の裏に貼っているあなた

ふくらはぎやハムストリング(太もも裏側)が

硬くなって凝っていませんか?

 

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筋肉がロック(硬い筋肉や凝っている筋肉)していると

血流が悪くなってしまいます

血流が悪くなって冷え症になっていますね?

 

筋肉がロック(拘縮)してしまうと

筋肉は太く、短く、硬くなってしまいます

硬い筋肉に圧迫された血管は狭くなり

血液を少ししか運べなくなるんですよ

 

心臓から足の先に向かって血液が流れていますが

太ももやふくらはぎが硬くなっていると

足先までの血流が悪くなるのは当然の事ですね

勿論

足の裏や足の甲にも

筋肉は付いていますので

それらの筋肉ロックもあるかもしれません

 

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もうカイロを貼らなくていいですよ

ステキな笑顔が取り戻せます♪

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

 

0797-24-2261

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頚性頭痛でお悩みのあなたへ

頚性頭痛でお悩みのあなた

 

首の歪みが気になったり

 

目の奥が重い

 

肩のから肩甲骨、背中の凝りで辛いかもしれません

 

後頭部、側頭部に痛みが起こったり

首を動かすと突っ張り感や痛みがありますね?

それは

肩、首に付いている筋肉がロック(拘縮)してしまった事で

起きている症状ですよ

FullSizeR

 

 

 

 

 

 

 

 

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます(筋肉が痛い、凝っている、硬いなど)

 

体に多大な負担が掛かると

筋肉の防御システムが働きます

筋繊維に巻き付いている

筋紡錘が

「体を守る為に縮め!」と信号を出します

すると

筋肉は硬く短く、太くなり

筋肉に痛みや凝り、硬さを感じる様になります

筋紡錘からの縮め!と言う信号はず~っと

出し続けます

いつまでも、いつまでも・・・永遠にです(;;)

 

これは自然に元に戻る事はありません

 

でも安心してください

 

これを解除する方法が

 

世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

0797-24-2261

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ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

世界唯一の新整体ミオンパシーの手技で

このロックした筋肉を解除していきます

 

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シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

 

整形外科医が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

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あなたの首の痛みがなくなれば

ステキな笑顔を取り戻せますよ♪

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

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胸椎後縦靭帯骨化症で 手の指が痺れているあなたへ

胸椎後縦靭帯骨化症と診断を受けたあなた

 

寝違えの様な首の違和感や

手指の痺れが気持ち悪いですね?

肩や首に痛みがあるかもしれません

 

胸椎と頸椎は繋がっています

胸椎の動きが悪いと首の動きが悪くなるのは当たり前です

そして

手指の痺れは

胸椎後縦靭帯が骨化した事で起きる症状ではありません

 

胸椎周りの筋肉がロック(拘縮)すると

手指の血流が悪くなって痺れを起こしていますよ

手指の痺れは

胸椎周りの筋肉がロック(拘縮)して起きている症状ですよ

胸椎周りの筋肉ロックを解除すれば

手指の痺れの症状は改善しますよ

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*筋肉のロックの仕組みについてご説明いたします*

 

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます(筋肉が痛い、凝っている、硬いなど)

 

体に多大な負担が掛かると

筋肉の防御システムが働きます

筋繊維に巻き付いている

筋紡錘が

「体を守る為に縮め!」と信号を出します

すると

筋肉は硬く短く、太くなり

筋肉に痛みや凝り、硬さを感じる様になります

筋紡錘からの縮め!と言う信号はず~っと

出し続けます

いつまでも、いつまでも・・・永遠にです(;;)

 

これは自然に元に戻る事はありません

 

でも安心してください

 

これを解除する方法が

 

世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

世界唯一の新整体ミオンパシーの手技で

このロックした筋肉を解除していきます

 

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シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

 

整形外科医が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

0797-24-2261

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私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

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あなたの胸椎後縦靭帯骨化症の症状がなくなれば

ステキな笑顔を取り戻せますよ♪

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

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